Zeit für sich. Raum zum Durchatmen. Und eine bewusste Auszeit vom Alltag.
Erleben Sie Ayurveda in Verbindung mit der Ruhe und besonderen Atmosphäre des Bodensees.
Ayurveda betrachtet den Menschen ganzheitlich und individuell. Im Mittelpunkt stehen Balance, bewusste Ernährung, wohltuende Anwendungen, Bewegung und ausreichend Zeit für Ruhe.
Im Mittelpunkt stehen Sie und Ihr Wohlbefinden. Lassen Sie den Alltag hinter sich, kommen Sie zur Ruhe und genießen Sie eine wohltuende Auszeit, die Körper und Geist in Einklang bringt.
Im Mittelpunkt stehen Sie – mit Ihrem ganz persönlichen Weg zur Balance.
Traditionell ayurvedische Behandlungen.
Entspannung und Zeit für sich selbst.
Im Ayurveda gilt das Gleichgewicht der drei grundlegenden Lebensenergien – Vata (Bewegung und Aktivität), Pitta (Stoffwechsel und Verdauung) und Kapha (Struktur und Stabilität) – als eine wichtige Grundlage für Wohlbefinden und innere Balance.
Ein Ungleichgewicht der Doshas kann sich nach ayurvedischer Vorstellung auf körperlicher und emotionaler Ebene bemerkbar machen. Maßnahmen, die dazu beitragen, die individuelle Balance zu unterstützen, werden daher als förderlich für ein ausgeglichenes Leben angesehen.
Ayurveda schenkt den Impuls, wieder bewusster auf sich selbst zu achten. Der Bodensee schenkt den Raum dafür.
Eine Auszeit am Bodensee bietet den idealen Rahmen, um den Alltag bewusst hinter sich zu lassen und neue Kraft zu schöpfen. Gestalten Sie Ihre Tage ganz nach Ihren persönlichen Bedürfnissen: mit wohltuenden Ayurveda-Anwendungen, Yoga-Einheiten in Eigenregie oder entspannten Spaziergängen am Wasser. Genießen Sie die Ruhe der Natur und schaffen Sie Raum für das, was im Alltag oft zu kurz kommt – Zeit für sich selbst.
Parvathy Krishna (BAMS, IHM)
Ich bin Parvathy Krishna, Ayurveda-Praktikerin aus Kerala, Indien. Mir war es schon immer wichtig, mich um Menschen zu kümmern und ihnen dabei zu helfen, sich rundum wohlzufühlen weshalb ich meine Ausbildung in Ayurveda (BAMS) und International Health Management (IHM) absolvierte. Mein Ansatz basiert auf dem authentischen Wissen des Kerala-Ayurveda und berücksichtigt gleichzeitig die individuellen Bedürfnisse und den Lebensstil jedes Menschen.
Da mein Großvater Arzt war, und meine Schwester Kinderärztin ist, hat sich schon früh mein Interesse an Gesundheit und Heilung entwickelt.
Meine Reise mit Ayurveda hat mir ein tieferes Verständnis dafür vermittelt, dass Gesundheit den Menschen als Ganzes betrifft – nicht nur die Behandlung von Symptomen, sondern auch die individuelle Konstitution, den Lebensstil, alltägliche Gewohnheiten, die Verdauung und das allgemeine Wohlbefinden.
Ergänzend zu unseren ayurvedischen Anwendungen erwartet Sie eine Auswahl weiterer wohltuender Massagen, die zum Entspannen einladen und Ihre persönliche Auszeit abrunden.
Ideal bei Stress, Erschöpfung, Schlafstörungen oder zur Stärkung der Vitalität.
Dauer: 55 Minuten
Ideal bei Stress, Kieferverspannungen, Schlafstörungen oder zur natürlichen Hautpflege.
Dauer: 25 Minuten
Besonders empfohlen bei Stress, innerer Unruhe, Schlafstörungen und Nervosität.
Dauer: 25 Minuten
Ideal bei Stress, Nackensteifheit und muskulären Beschwerden.
Dauer: 25 Minuten
